گالری تصاویر
اتاق بازی
خلاصه :
اتاق بازیفعالیت فیزیکی و حرکتی
فعالیت فیزیکی و حرکتی یک جنبه مهم دوران کودکی و رشد فرزند شماست. حرکات فیزیکی شامل همه‌ی بالا و پائین پریدن‌ها
و دویدن در هنگام بازی یا یاد گرفتن یک مهارت جدید یا کشفیات او می‌شود. فعالیت فیزیکی از هر سنی می‌تواند آغاز شود.
حتی شیرخواران هم می‌توانند فعالیت بدنی ملایمی از خود نشان دهند که به قوی شدن ماهیچه‌های آن‌ها کمک می‌کند.
فواید بازی‌های فیزیکی و حرکتی برای کودکان
- یکی از بزرگترین مزیت‌های فعالیت بدنی مقابله با چاقی دوران کودکی است که در جوامع امروزی شیوع بالایی دارد.
- کاهش استرس
- کمک به کودکان در مدیریت احساسات بوسیله برون ریزی آن با حرکات و فعالیت‌های بدنی
- آن‌ها احساس رضایتمندی و کمال
- کودکان از لحاظ بدنی قوی می‌شوند و مهارت‌های حرکتی آن‌ها ارتقا می‌یابد.
- این بازی‌ها همچنین به آن‌ها کمک می‌کند خطر را برآورد کنند.
- در کل بازی‌ها تاثیر بسیاری روی سلامتی آن‌ها خواهد داشت. عضلات قلب آن‌ها قوی‌تر می‌شود و
ریسک ابتلا به دیابت در آن‌ها کاهش می‌یابد.
برچسب‌های این مطلب :
گالری تصاویر :
