آموزش و مقالات
۱
مضرات مصرف نوشابه
خلاصه :
نوشیدن نوشابه خطرات زیادی دارد.مطالعات متعددی در مورد مصرف نوشابه صورت گرفته است که تاثیرات منفی نوشابه بر روی وزن و دندان ها به اثبات رسیده است .
در نوشابه عمدا کافئین افزوده می گردد تا اعتیاد و وابستگی در مصرف کنندگان خود ایجاد کند و این کافئین موجود در نوشابه های گازدار نسبت به دیگر نوشیدنی های حاوی کافئین مانند قهوه سریع تر جذب بدن می شود.
با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است متاسفانه مصرف نوشابه در ایرانیان رو به افزایش است. آیا مصرف کنندگان از عوارض و خطرات این نوشیدنی مطلع هستند ؟
با آگاهی از عوارض و مضرات نوشابه ، به مصرف این نوشیدنی پایان دهیم
نوشابه می تواند منجر به کاهش عملکرد کلیه شود- نوشابه ریسک ابتلا به دیابت را بالا می برد
- نوشابه باعث خشکی بدن می شود
- نوشابه سرطان زا می باشد
- نوشابه کالری زیاد دارد
- نوشابه خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد
- نوشابه خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد
- اسید موجود در نوشابه مینای دندان را از بین می برد
- نوشابه حاوی مقدار زیادی شکر است
- نوشابه حاوی قندهای مصنوعی است
- نوشابه سطح کلسیم را کاهش می دهد
- نوشابه خط ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد
- نوشابه باعث آسم می شود
- نوشابه باعث سر درد می شود
- فشارخون بالا از عوارض جدی نوشابه است.
